Sopa Frutos del Mar

  • Tiempo
    25 minutos
  • Rendimiento
    6
  • Porción recomendada
    1|1|1|1 taza|taza|taza|taza

Esta Sopa de Mariscos mezcla el sabor de los camarones con el pescado, mejillones y pulpo que la hacen espectacular. No importa si vives en la costa o no esta sopa de mariscos te va a encantar.

Disfruta de la cuaresma con esta deliciosa sopa que te va a encantar, es facilísima y llena de sabor.

 

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    250 kcl
  • Proteinas:
    10 g
  • Lipidos:
    8 g
  • Colesterol:
    61 mg
  • Carbohidratos:
    23 g
  • Fibra:
    1 g
  • Calcio:
    100 mg
  • Sodio:
    281 mg
  • Hierro:
    2 mg
  • G. Saturadas:
    ND g
  • G. Monoinsaturadas:
    ND g
  • G. Poliinsaturadas:
    ND g

Método de preparación

1 Step

Vierte el aceite en una olla a fuego medio, agrega ajo y cebolla, deja hasta que estén transparentes, tira el poro y tomate, deja que los sabores se vayan integrando.

2 Step

Agrega poco a poco el pescado, camarones, mejillones y pulpo, deja 3 minutos. Añade laurel y líquidos.

3 Step

Aumenta el sabor con sal y pimienta.

4 Step

Sirve de inmediato junto con las rebanadas de pan.